[...] sztangę na klatce i czekać na komende. Odrywanie pośladków od ławki powoduje automatyczne spalenie podejscia. Ponadto zawodnicy mają na sobie specjalny kostium i tasmy na kolanach, co może poprawić wyniki w przysiadzie czy wyciskaniu. Istnieje jeszcze kategoria RAW, gdzie ów sprzęt nie jest dopuszczony a sportowcy mogą używać jedynie pasa, [...]
a ja sie z BL zgadzam, w 99' sylwetka rona mnie miazdzyla,moja mala glowa nie potrafila tego ogarnac,ruczal na kolana a potem juz bylo tylko 'gorzej' o ile mozna takiego slowa uzyc,bo byl nadal swietny,ale nie tak jak w 99 Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-10-05 11:06:18
W pompkach tyłem kiedyś nawet 90kg zakładałem na kolana ale to ćwiczenie zupełnie nie praktyczne. No i ciężar leżacy na nogach dogniata rzepkę bądź przeprostowuje kolano.
[...] moje doświadczenie zaczyna się jak miałem 13 lat. sport wyczynowy do droga do kalectwa ale: blokada pomaga w 90 % do puki nie zniszczysz stawu ja jestem po 6 operacjach na kolana, mając 36 lat moje lewe kolano czeka endoproteza i nic innego, co do barku to przej**an.. mjałem mieć robione ale szanse na udany zabieg są gorsze niż żyd miał podczas [...]
Lars_Acl.. a w rudnej malej nie byles? np u dr bieleckiego.. albo kulczyka ktory tez jest podobno "dobry na kolana"..on moze ci zlecic RTG stresowe rowniez..Mi je proponowal ale mialem je robione wczesniej w zorach wiec ogladnal tylko stare..
[...] .. zakrzepicą ! Nie wiele ponoć brakowało a już bym ... Z moim Larsem nadal nie jest OK! z rany nadal coś wycieka a jeszcze to się przyplątało. Wszystkich których czekają zabiegi na kolana, bądź wszelkie inne z unieruchomieniem kończyn BIERZCIE ŚRODKI PRZECIWZAKRZEPOWE!!! jak nadłużej i odopowiednie do Waszej wagi.Z zakrzepami nie ma żartów !!!
Odnośnie lekarzy publicznych to jest moim zdaniem jeden wielki kabaret, ręce opadają. Ja osobiście nie spotkałem się z ćwiczeniami na kolana. Moim zdaniem możesz trenować mięśnie ud, bo im większe mięśnie ud to kolano jest odciążone, stabilne także jest bardziej moim zdaniem.
Witam. W lutym byłam na snowboardzie i pewnego dnia bardzo mocno upadłam na kolana. Na lewym urósł mi ogromny siniak, ale wyleczyłam je smarując maściami. Jakieś dwa tygodnie potem byłam na imprezie i tańczyłam 7 godzin. Zaczęło mi strzelać w lewym kolanie, bardzo boleśnie. Ok. 2 tyg. temu wybrałam się do lekarza i teraz siedzę z nogą w gipsie. [...]
Witam!!! Moge zejsc po 10 z kazdej koszulki :) TYtan Fury 130zł (rozmiar44) Inzer Hd 60zl (rozmiar54) Byku masz jeszcze te bandaze na kolana?? Pozdrawiam